Home > Askeb III (Nifas) > Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Istirahat

Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Istirahat

Feb 26, 2011 No Comments by lusa

Ibu nifas memerlukan istirahat yang cukup, istirahat tidur yang dibutuhkan ibu nifas sekitar 8 jam pada malam hari dan 1 jam pada siang hari.

Hal-hal yang dapat dilakukan ibu dalam memenuhi kebutuhan istirahatnya antara lain:

  1. Anjurkan ibu untuk cukup istirahat
  2. Sarankan ibu untuk melakukan kegiatan rumah tangga secara perlahan
  3. Tidur siang atau istirahat saat bayi tidur

Kurang istirahat dapat menyebabkan:

  1. Jumlah ASI berkurang
  2. Memperlambat proses involusio uteri
  3. Menyebabkan depresi dan ketidakmampuan dalam merawat bayi sendiri

Referensi
Ambarwati, 2008. Asuhan Kebidanan Nifas. Yogyakarta: Mitra Cendikia. (hlm: 97-115).
bidankusholihah.blogspot.com/2009/04/kebutuhan-dasar-ibu-nifas-dan-menyusui.html diunduh tgl 21 okt.2010,10.13 AM
blogs.unpad.ac.id/lidyasuhana/files/2010/04/Kebutuhan-dasar-ibu-nifas-PTM-6.pdf diunduh tgl 21 okt.2010,10.11 AM
Saleha, 2009. Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika (hlm: 71-76).
Suherni, 2007. Perawatan Masa Nifas. Yogyakarta: Fitramaya. (hlm: 101-118).
tutorialkuliah.blogspot.com/2009/05/kebutuhan-dasar-ibu-nifas.html diunduh tgl 21 okt.2010,10.14 AM

Kata Kunci

kebutuhan masa nifas, kebutuhan istirahat pada ibu nifas, istirahat pada ibu nifas, istirahat ibu nifas, kebutuhan pada masa nifas, pola istirahat ibu nifas, bolehkah tidur siang saat masa nifas, apakah ibu nifas boleh tidur siang, Sampai jam brp wanita nifas tdk boleh tidur siang?, post partum boleh kah tidur siang, tidur siang bagi wanita pada masa nipas, penyuluhan masa nifas tentang istirahat, tidur siang di saat nipas, makalah kebutuhan istirahat pada masa nifas, makalah kebutuhan istirahat pada ibu nifas, apa selama nifas tidak boleh tidur siang, ibu nifas tidur siang maksimal berapa jam, ibu nifas di di anjurkan tidur siang boleh apa tidak?, HE untuk kebutuhan istirahat, gambar tidur dan istirahat yang cukup, fungsi dari tidur yang cukup bagi ibu nifas, askeb kebutuhan dasar pada masa nifas, www apakah ibu nifas boleh tdur siang.

Askeb III (Nifas)
© LUSA.web.id   |   Share :  
lusa

About the author

Pengajar dan pendidik aktif di perguruan tinggi di Yogyakarta dan Surakarta. Selain itu, juga seorang praktisi kesehatan di Yogyakarta. Menghabiskan waktu luang berkumpul bersama keluarga (suami & anak) serta menulis di lusa.web.id.
No Responses to “Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Istirahat”

Leave a Reply