Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Gizi Ibu Hamil

Faktor-faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil antara lain:

1. Umur.
2. Berat badan.
3. Suhu lingkungan.
4. Aktivitas.
5. Status kesehatan.
6. Pengetahuan zat gizi dalam makanan.
7. Status ekonomi.

Umur

Lebih muda umur ibu hamil, maka energi yangg dibutuhkan lebih banyak.

Berat Badan

Berat badan lebih ataupun kurang dari berat badan rata-rata untuk umur tertentu, merupakan faktor menentukan jumlah zat makanan yang harus dicukupi selama hamil.

Suhu Lingkungan

Suhu tubuh dipertahankan pada 36,5-37 derajat Celcius yang digunakan untuk metabolisme optimum. Lebih besar perbedaan suhu tubuh dan lingkungan berarti lebih besar pula masukan energi yang diperlukan.

Aktivitas

Semakin banyak aktivitas yang dilakukan maka semakin banyak energi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Status Kesehatan

Pada saat kondisi tidak sehat maka asupan energi tetap harus diperhatikan.

Pengetahuan Zat Gizi dalam Makanan

Perencanaan dan penyusunan makanan kaum ibu atau wanita dewasa mempunyai peranan yang penting. Faktor yang mempengaruhi perencanaan dan penyusunan makanan yang sehat dan seimbang antara lain:

1. Kemampuan keluarga dalam membeli makanan.
2. Pengetahuan tentang zat gizi.

Dengan demikian, tubuh ibu akan menjadi lebih efisien dalam menyerap zat gizi dari makanan sehari-hari.

Kebiasaan dan Pandangan Wanita Terhadap Makanan

Pada umumnya, kaum ibu atau wanita lebih memperhatikan keluarga daripada saat ibu tersebut hamil. Ibu hamil sebaiknya memeriksakan kehamilannya, minimal empat kali selama kehamilannya.

Status Ekonomi

Status ekonomi maupun sosial mempengaruhi terhadap pemilihan makanan.

Referensi

Francin, P. Gizi Dalam Kesehatan Reproduksi. EGC, Jakarta, 2005.

gizikuseimbang.blogspot.com/2009/03/gizi-seimbang-bagi-wanita-hamil.html diunduh 21 mei 2010, 06:46 PM

lenteraimpian.wordpress.com/2010/03/17/gizi-seimbang-ibu-hamil/ diunduh 22 mei 2010, 12:21 AM

scribd.com/doc/6223587/Kebutuhan-Zat-Gizi-Sepanjang-Daur-Kehidupan-Manusia diunduh 21 mei 2010, 06:49 PM

Kata Kunci

gizi ibu hamil, status gizi pada ibu hamil, faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil, faktor-faktor yang mempengaruhi status gizi ibu hamil, faktor yang mempengaruhi status gizi ibu hamil, faktor yang mempengaruhi kesehatan ibu hamil, faktor-faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil, Status kesehatan, pengetahuan gizi ibu hamil, status gizi ibu hamil pdf, FAKTOR YANG MEMPENGARUHI BERAT BADAN IBU HAMIL, faktor yang mempengaruhi ibu hamil, faktor-faktor yang mempengaruhi status gizi balita, Faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan ibu dan anak, nutrisi ibu hamil, faktor yang mempengaruhi gizi bumil, faktor yang mempengaruhi gizi pada ibu hamil, faktor-faktor yang mempengaruhi status ibu hamil, pengetahuan ibu hamil tentang gizi, faktor yg meningkatkan kebutuhan nutrisi, faktor-faktor yg mempengaruhi nutrisi pd ibu hamil, gizi dan status kesehatan, faktor-faktor yang mempengaruhi komunikasi dengan status kesehatan anak, faktor2 yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi, faktor2 yang mempengaruhi gizi ibu hamil.