Home > Gizi > Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Gizi Ibu Hamil

Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Gizi Ibu Hamil

May 25, 2010 1 Comment by lusa

Faktor-faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil antara lain:

  1. Umur.
  2. Berat badan.
  3. Suhu lingkungan.
  4. Aktivitas.
  5. Status kesehatan.
  6. Pengetahuan zat gizi dalam makanan.
  7. Status ekonomi.

Umur

Lebih muda umur ibu hamil, maka energi yangg dibutuhkan lebih banyak.

Berat Badan

Berat badan lebih ataupun kurang dari berat badan rata-rata untuk umur tertentu, merupakan faktor menentukan jumlah zat makanan yang harus dicukupi selama hamil.

Suhu Lingkungan

Suhu tubuh dipertahankan pada 36,5-37 derajat Celcius yang digunakan untuk metabolisme optimum. Lebih besar perbedaan suhu tubuh dan lingkungan berarti lebih besar pula masukan energi yang diperlukan.

Aktivitas

Semakin banyak aktivitas yang dilakukan maka semakin banyak energi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Status Kesehatan

Pada saat kondisi tidak sehat maka asupan energi tetap harus diperhatikan.

Pengetahuan Zat Gizi dalam Makanan

Perencanaan dan Penyusunan Makanan

Perencanaan dan penyusunan makanan kaum ibu atau wanita dewasa mempunyai peranan yang penting. Faktor yang mempengaruhi perencanaan dan penyusunan makanan yang sehat dan seimbang antara lain:

  1. Kemampuan keluarga dalam membeli makanan.
  2. Pengetahuan tentang zat gizi.

Dengan demikian, tubuh ibu akan menjadi lebih efisien dalam menyerap zat gizi dari makanan sehari-hari.

Kebiasaan dan Pandangan Wanita Terhadap Makanan

Pada umumnya, kaum ibu atau wanita lebih memperhatikan keluarga daripada saat ibu tersebut hamil. Ibu hamil sebaiknya memeriksakan kehamilannya, minimal empat kali selama kehamilannya.

Status Ekonomi

Status ekonomi maupun sosial mempengaruhi terhadap pemilihan makanan.

Referensi

Francin, P. Gizi Dalam Kesehatan Reproduksi. EGC, Jakarta, 2005.
gizikuseimbang.blogspot.com/2009/03/gizi-seimbang-bagi-wanita-hamil.html diunduh 21 mei 2010, 06:46 PM
lenteraimpian.wordpress.com/2010/03/17/gizi-seimbang-ibu-hamil/ diunduh 22 mei 2010, 12:21 AM
scribd.com/doc/6223587/Kebutuhan-Zat-Gizi-Sepanjang-Daur-Kehidupan-Manusia diunduh 21 mei 2010, 06:49 PM
Image, dietplanforpregnantwomen.com

Kata Kunci

faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil, status gizi pada ibu hamil, faktor-faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil, faktor yang mempengaruhi status gizi ibu hamil, gizi ibu hamil, faktor-faktor yang mempengaruhi status gizi ibu hamil, faktor yang mempengaruhi kesehatan ibu hamil, faktor yang mempengaruhi gizi seimbang, status kesehatan, pengetahuan gizi ibu hamil, faktor faktor yang mempengaruhi status gizi ibu hamil, faktor2 yang mempengaruhi gizi ibu hamil, faktor-faktir yang mempengaruhi gizi ibu hamil, faktor yg mempengaruhi gizi ibu hamil, faktor yang mempengaruhi status gizi pada ibu hamil, faktor yang mempengaruhi gizi pada ibu hamil, faktor faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil.

Gizi
© LUSA.web.id   |   Share :  
lusa

About the author

Pengajar dan pendidik aktif di perguruan tinggi di Yogyakarta dan Surakarta. Selain itu, juga seorang praktisi kesehatan di Yogyakarta. Menghabiskan waktu luang berkumpul bersama keluarga (suami & anak) serta menulis di lusa.web.id.

One Response to “Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Gizi Ibu Hamil”

  1. mustakim says:

    bisa bertanya ngak nich..
    mau taw data dari WHO mengenai status gizi ibu hamil…?

    krn uda lama saya cari hingga kini belum dapat2..

    atau sumbernya ot alamat webnya
    tolong yach

    makasih

Leave a Reply