LUSA

Tag: gizi seimbang

  • Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Nutrisi dan Cairan

    Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Nutrisi dan Cairan

    Ibu nifas memerlukan nutrisi dan cairan untuk pemulihan kondisi kesehatan setelah melahirkan, cadangan tenaga serta untuk memenuhi produksi air susu. Ibu nifas dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan akan gizi sebagai berikut: Mengkonsumsi makanan tambahan, kurang lebih 500 kalori tiap hari Makan dengan diet gizi seimbang untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral Minum sedikitnya…

  • Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian VI

    Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian VI

    Berikut ini adalah latihan soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian VI. Soal-soal ini meliputi pokok bahasan: Gizi Seimbang Bagi Bayi Gizi Seimbang Bagi Ibu Hamil Gizi Buruk Gizi Buruk Akibat Kekurangan Energi Protein

  • Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian V

    Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian V

    Berikut ini adalah latihan soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian V. Soal-soal ini meliputi pokok bahasan: Gizi Seimbang Bagi Bayi

  • Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian III

    Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian III

    Berikut ini adalah latihan soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian III. Soal-soal ini meliputi pokok bahasan: Gizi Seimbang Bagi Ibu Menyusui Gizi Seimbang Bagi Balita

  • Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian IV

    Latihan Soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian IV

    Berikut ini adalah latihan soal Gizi dalam Kesehatan Reproduksi Bagian IV. Soal-soal ini meliputi pokok bahasan: Gizi Seimbang Bagi Balita Gizi Seimbang pada Remaja dan Dewasa

  • Menu Seimbang untuk Ibu Hamil

    Menu Seimbang untuk Ibu Hamil

    Makanan dengan gizi seimbang dapat diperoleh dari karbohidrat dan lemak sebagai sumber zat tenaga, protein sebagai sumber zat pembangun, serta vitamin dan mineral sebagai zat pengatur. Kebutuhan nutrien akan meningkat selama hamil, namun tidak semua kebutuhan nutrien meningkat secara proporsional. Hal yang perlu diperhatikan ibu hamil dalam mengatur menu makanan selama hamil, antara lain: Menghindari…

  • Gizi Seimbang Bagi Ibu Hamil

    Gangguan dan masalah psikososial dapat dicegah melalui perilaku dari orang tua, ibu atau pengasuh dalam keluarga untuk menyediakan makanan dengan gizi seimbang bagi anggota keluarganya. Gizi seimbang adalah makanan yang dikonsumsi individu dalam satu hari yang beraneka ragam dan mengandung zat tenaga, zat pembangun, maupun zat pengatur sesuai dengan kebutuhannya. Gizi seimbang diperlukan sepanjang siklus…

  • Gizi Seimbang Bagi Bayi

    Gizi Seimbang Bagi Bayi

    Prinsip Gizi Seimbang Bagi Bayi Makanan terbaik bagi bayi adalah ASI. Namun, dengan bertambahnya umur bayi dan tumbuh kembang, bayi memerlukan energi dan zat-zat gizi yang melebihi jumlah ASI. Bayi harus mendapat makanan tambahan / pendamping ASI. Banyaknya ASI yang dihasilkan ibu tergantung dari status gizi ibu, makanan tambahan sewaktu hamil / menyusui, stress mental…