Tag: perineum

  • Panggul Wanita Part 2

    Panggul Wanita Part 2

    Panggul Kecil (Pelvis Minor) Panggul kecil merupakan tempat alat reproduksi wanita dan membentuk jalan lahir. Panggul kecil mempunyai 4 bidang dengan ukuran yaitu: Pintu atas panggul Bidang luas panggul Bidang sempit panggul Pintu bawah panggul Pintu Atas Panggul Pintu atas panggul merupakan batas dari panggul kecil yang bentuknya bulat oval. Batas dari pintu atas panggul…

  • Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Senam Nifas

    Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Senam Nifas

    Organ-organ tubuh wanita akan kembali seperti semula sekitar 6 minggu. Oleh karena itu, ibu akan berusaha memulihkan dan mengencangkan bentuk tubuhnya. Hal tersebut dapat dilakukan dengan cara latihan senam nifas. Senam nifas adalah senam yang dilakukan sejak hari pertama melahirkan sampai dengan hari keĀ  sepuluh. Beberapa faktor yang menentukan kesiapan ibu untuk memulai senam nifas…

  • Genetalia Eksterna Wanita

    Genetalia eksterna merupakan organ atau alat kelamin yang tampak dari luar, dapat dilihat bila wanita dalam posisi litotomi. Fungsi genetalia eksterna adalah untuk kopulasi. Bagian genetalia eksterna antara lain: Vulva Mons veneris Labia mayora Labia minora Klitoris (kelentit) Vestibulum Hymen (selaput dara) Perineum Vulva Vulva adalah organ yang tampak dari luar dan berbentuk lonjong dengan…

  • Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Kebersihan Diri

    Kebutuhan Dasar Ibu Nifas: Kebersihan Diri

    Kebersihan diri berguna untuk mengurangi infeksi dan meningkatkan perasaan nyaman. Kebersihan diri meliputi kebersihan tubuh, pakaian, tempat tidur maupun lingkungan. Beberapa hal yang dapat dilakukan ibu post partum dalam menjaga kebersihan diri, adalah sebagai berikut:

  • Perubahan Fisiologis Masa Nifas Pada Sistem Reproduksi (Part 2)

    Perubahan Ligamen Setelah bayi lahir, ligamen dan diafragma pelvis fasia yang meregang sewaktu kehamilan dan saat melahirkan, kembali seperti sedia kala. Perubahan ligamen yang dapat terjadi pasca melahirkan antara lain: ligamentum rotundum menjadi kendor yang mengakibatkan letak uterus menjadi retrofleksi; ligamen, fasia, jaringan penunjang alat genetalia menjadi agak kendor. Perubahan pada Serviks Segera setelah melahirkan,…